Bee PERFORMANCE

Il Coaching, che nell’ambito sportivo prende il nome di Performance Coaching o Sport Coaching, è costituito da un insieme di metodologie e tecniche volte ad aiutare l’atleta singolo o il gruppo a gestire situazioni di stress, a liberare il potenziale per massimizzare le performance.

Il Coaching si rivela particolarmente idoneo nella gestione e nella promozione del cambiamento generativo, ovvero nel far sì che si possano attuare dei cambiamenti significativi che conducano al raggiungimento di performance di eccellenza.

Il Performance Coaching, che ha la funzione di allenamento mentale ed emotivo, si affianca strategicamente con un approccio collaborativo all’allenamento fisico e all’allenamento tecnico-tattico, supportandoli e non sostituendoli. 

Come Performance Coach, ci occupiamo di seguire atleti professionisti e non, preparatori, sportivi che praticano lo sport individualmente o in gruppo, che vogliono intraprendere un percorso che massimizzi le loro performance e che decidono di lavorare su aspetti che riguardano la propria interiorità, sul piano emotivo, relazionale-comunicativo e mentale.

Nei due ambiti principali, che consistono nello sport individuale e nello sport di gruppo, gli obiettivi nell’accompagnare il cliente nel raggiungimento dei suoi traguardi sono:

• focalizzazione dell’obiettivo – concentrazione
• individuazione delle risorse e del potenziale utili per gli obiettivi prefissati
• superamento degli ostacoli che fanno barriera
• definizione di Piani di Azione efficaci (agire è fondamentale!)
• il rafforzamento della motivazione
• gestione dell’emotività e dello stress

Una parte fondamentale nel Performance Coaching riguarda la definizione degli obiettivi specifici per il singolo atleta e/o per il gruppo, al fine di poter costruire un percorso efficace che renda le persone più consapevoli, più attente e concentrate nello sviluppo del proprio potenziale.